Научишься управлять реальностью и легко получать желаемое в любой сфере жизни
КислорОД
онлайн-курс
Старт 24 мая в 19:00 мск
Как часто ты просыпаешься с улыбкой на лице, начиная новый день полной (ым) сил и уверенности, что у тебя все хорошо?
Или, наоборот, услышав будильник, ты проклинаешь это утро и нехотя встаешь с постели, чтобы приготовить завтрак, накормить себя или детей и отправиться на работу?
Ты хочешь повлиять на свои ощущения и прибегаешь к алкоголю по пятницам. Может быть ты ходишь в спортзал три раза в неделю или активно посещаешь тренинги по саморазвитию в своем городе, но эффект краткосрочный и ты снова чувствуешь отсутствие энергии и интереса к жизни.
Где-то в глубине души, ты хочешь понимать себя, на что по настоящему способна, как перестать тревожиться, стать увереннее в себе, не бояться будущего, как стать энергичнее, легче преодолевать сложности и препятствия на пути к своей цели или мечте.
Мы тебя понимаем, потому что сами были на твоем месте. Мы нашли решение этих задач и теперь, каждая из нас проживает полную жизнь, реализуя себя в отношениях, материнстве, бизнесе.
ТЕБЕ ЗНАКОМО?
Ты стала замечать, что ежедневные действия не приносят удовольствия, ничто тебя не вдохновляет, чувствуешь апатию, а тело стало вялым и обессиленным?
ДЛЯ КОГО КУРС
Для тех, кто не знает, что он хочет и нет сил двигаться к цели
Ты испытываешь страх, тревогу или злость, пребываешь в постоянном стрессе. У тебя нет энергии и нет идей для развития своего проекта и ты постоянно откладываешь важные действия
Для тех, кто хочет выйти на новый уровень дохода
Ты не понимаешь, чем ты можешь заниматься и не видишь возможности, как можно улучшить финансовое положение. Как выйти из замкнутого круга "дом-работа" и начать заниматься любимым делом, которое будет приносить деньги и удовольствие
Для тех, кто хочет чувствовать себя более здоровым и энергичным
Ты часто жалуешься на здоровье и апатию. Привыкла пить таблетки или алкоголь, чтобы снять напряжение и не знаешь, как по другому позаботиться о себе
Именно для тебя мы создали курс КислорОд, в котором поможем понять, что ты хочешь на самом деле, научим найти себя заново и полюбить, дадим тебе опору, которая поможет сделать твердые и уверенные шаги к твоему будущему
ПРОГРАММА КУРСА
По результатам этого модуля:
- Ты узнаешь на какие типы разделяются все человеческие желания
- Поймешь свои настоящие потребности и куда стоит направлять свое внимание
- Познакомишься с центром запуска энергии и научишься им управлять, чтобы легче реализовывать намеченное
- У тебя будет больше энергии, повысится физическая и эмоциональная выносливость
По результатам этого модуля:
- Ты узнаешь, как животная природа проявляется в тебе и как это формирует образ жизни, в котором мы чувствуем себя плохо и у нас ничего не получается
- Научишься отпускать не полезные привычки и легко внедрять новые, которые будут помогать относиться ко всем процессам в жизни легко, без напряжения преодолевать трудности
- Познакомишься с творческим центром и усилишь свое творческое начало, чтобы сделать жизнь ярче и интереснее
По результатам этого модуля:
- Поймешь, что заставляет тебя чувствовать боль и страх
- Увидишь свои способности и таланты, почувствуешь уверенность в себе
- Узнаешь, как работает центр движения и будешь легче достигать своих целей и доводить начатое до конца
- Познакомишься с центром движения и научишься им управлять
По результатам этого модуля:
- Твое сердце наполнится благостным состоянием и ты увидишь красоту в людях
- Отпустишь обиды, освободишься от гнева и агрессии
- Перейдешь на другой уровень и начнешь жить в радости
- Познакомишься с центром любви в себе и будешь уметь с ним работать
По результатам этого модуля:
- У тебя появится уверенность во взаимодействие с миром
- Будешь легче проявлять себя и сможешь вести за собой людей
- Интуиция будет работать тонко и без ошибок
- Познакомишься с центром голоса и будешь ясно и четко доносить информацию
По результатам этого модуля:
- У тебя появится ощущение своего места в мире
- Будешь видеть возможности и легкие решения разных задач
- Познакомишься с центром знания и будешь видеть решения
По результатам этого модуля:
- Почувствуешь уверенность и состояние гармонии с собой и миром
- Будешь видеть свой путь, иметь интерес и энергию для его прохождения
- Поймешь, что такое выход из матрицы, осознаешь свое предназначение
По результатам этого модуля:
Будешь легко входить в нужное состояние при котором сбывается любое намерение
Будешь легко входить в нужное состояние при котором сбывается любое намерение
В РЕЗУЛЬТАТЕ ТЫ
Поймешь свои настоящие потребности и сфокусируешься на главном- Научишься отпускать не полезные привычки и внедрять новые
- Освободишься от обиды, гнева и агрессии и начнешь жить из состояния любви
- У тебя появится ощущение своего места и своего пути в мире
- Почувствуешь уверенность и состояние гармонии с собой
- У тебя будет больше энергии, больше радости, больше удовлетворения от себя и жизненных процессов
- Повысишь физическую и эмоциональную выносливость и улучшишь здоровье
- Будешь видеть возможности и без препятствий решать разные задачи
- Поймешь, что такое выход из матрицы и осознаешь свое предназначение
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
ЧОГОРИ
- Вводная часть
- 8 модулей
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Без обратной связи от куратора
- Длительность 2 месяца
- Доступ на 3 месяца
Бонусы:
1. Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
50 000 рублей
25 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ЭЛЬБРУС
- Вводная часть
- 8 модулей + йога
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Проверка дз куратором
- Прямой эфир 1 раз в неделю с Кристиной и Кариной
- Длительность 2 месяца
- Доступ на 6 месяца
Бонусы:
- Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
- Сборник аудиомедитаций
100 000 рублей
45 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ЭВЕРЕСТ
- Вводная часть
- 8 модулей + йога
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Проверка дз куратором
- Прямой эфир 1 раз в неделю с Кристиной и Кариной
- Длительность 3 месяца
- Доступ к курсу на 9 месяцев
- Коуч-сессия (2 полуторачасовые, индивидуальные консультации), стоимостью 30000 Р.
Бонусы:
- Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
- Сборник аудиомедитаций
- Кинетический разбор
190 000 рублей
125 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ЧОГОРИ
- Вводная часть
- 8 модулей
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Без обратной связи от куратора
- Длительность 2 месяца
- Доступ на 3 месяца
Бонусы:
1. Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
50 000 рублей
25 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ЭЛЬБРУС
- Вводная часть
- 8 модулей + йога
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Проверка дз куратором
- Прямой эфир 1 раз в неделю с Кристиной и Кариной
- Длительность 2 месяца
- Доступ на 6 месяцев
Бонусы:
- Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
- Сборник аудиомедитаций
100 000 рублей
45 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ЭВЕРЕСТ
- Вводная часть
- 8 модулей + йога
- Рабочая тетрадь
- Закрытый чат
- Проверка дз куратором
- Прямой эфир 1 раз в неделю с Кристиной и Кариной
- Длительность 3 месяца
- Доступ к курсу на 9 месяцев
- Коуч-сессия (2 полуторачасовые, индивидуальные консультации), стоимостью 30000 Р.
Бонусы:
- Практика квадратичного дыхания в аудиоформате
- Сборник аудиомедитаций
- Кинетический разбор
190 000 рублей
125 000 рублей
ЗАКАЗАТЬ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
У нас есть рассрочка от Tinkoff и других банков на 3, 6 или 12 месяцев без переплат!
Никаких переплат — стоимость курса остается фиксированной и просто «разбивается» на 3, 6 или 12 равных выплат.
Не нужно ничего платить прямо сейчас — первая выплата только через месяц.
Нажмите “Заказать” и заполните заявку. Мы вам позвоним.
Не нужно ничего платить прямо сейчас — первая выплата только через месяц.
Нажмите “Заказать” и заполните заявку. Мы вам позвоним.
АВТОРЫ КУРСА
Кристина Литовка- Тренер Энергодыхания и практик связанных по работе с сознанием
- Эксперт по работе с телом и душой
- 11 тысяч подписчиков в Инстаграм
- Терапевт ТВУ
- Соучредитель трансформационного сообщества “Mertsana”
Карина Оганова- Эксперт по работе с мышлением и ресурсными состояниями
- Тренер Энергодыхания и практик
- Терапевт ТВУ
- Амбассадор “кинетического имиджа”
- Соучредитель трансформационного сообщества “Mertsana”
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОБУЧЕНИЕ
- 1Курс длится 8 недель
- 21 модуль курса и 1 эфир “вопрос/ответ” в неделю
- 3Домашние задания- по 10 мин. утром и вечером
- 4Рабочая тетрадь для точности занятий и записей
- 5На практикуме 25 различных техник дыхания.
- 6Группа максимум 100 человек
ОТЗЫВЫ
ВОПРОС-ОТВЕТ
С 18 лет. С этого возраста организм и психика достаточно сформированы для таких практик. Важно сначала освоить этот метод с тренером, пройти курс, чтобы практиковать самостоятельно.
Можно заниматься и практиковать энергодыхание самостоятельно. Эта практика безопасна, ибо имеет короткое время Активной фазы связного и частого дыхания. Но нужно научиться делать это правильно.
Да. Программа рассчитана, как на новичков, так и опытных в дыхательных практиках людей. Мы будем проходить все этапы постепенно от простого к сложному.
В этих случаях мы не рекомендуем практиковать энергодыхание:
Заболевания и ослабления сердечно-сосудистой системы; ранние сроки беременности; алкогольное или наркотическое опьянение; если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы; не зажившие рубцы и швы; эпилепсия; глаукома.
Заболевания и ослабления сердечно-сосудистой системы; ранние сроки беременности; алкогольное или наркотическое опьянение; если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы; не зажившие рубцы и швы; эпилепсия; глаукома.
Да. Практики энергодыхания помогают улучшить состояние легких и восстановление всего организма происходит быстрее.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ
Оставьте свои контакты, и мы с вами свяжемся
Я ознакомлен и согласен с условиями Политики конфиденциальности